早晨，6.20吹哨起床。我迅速绑好头发，穿上军服，穿上鞋子，就赶紧到楼下男生宿舍门口集合。能不急急忙忙吗？陈教管让我们吹哨后6.26分就必须到楼下集合。
集合完毕，陈教管又让我们定时整理内物。整理内物就是把床单用衣架刮得没有一点皱纹，把军被叠成豆腐块，把洗澡，洗衣服用的脸盆和水桶摆放整齐，背包放整齐。
训练的时候陈教管和谢教管相互交换，谢教管来教我们。他很严肃，让我们站了好久的军姿，然后教我们做广播体操。只要一个同学没有做好，他就让我们不停的做。只要一个同学做完一节操后没有站好军姿，全班同学就得做20个蹲下起立。谢教管的发型很酷，很守信，做完操后就让我们休息。所以我们开玩笑的叫他：“蟹（谢）老板。”
然后“蟹老板”让我们在模拟地震机器里感受地震时感觉。六个人一组，轮到我们，我抓住一个栏杆，紧张的站在那里。开始了，机器左右剧烈的摇晃，我的身体也站不稳东倒西歪，结束后头还晕乎乎的。
晚上有活动是看电影《举起手来1》。内容十分搞笑，里面的孪生双胞胎小男孩很聪明，与大人一起和小鬼子斗智斗勇，打败他们。